Как появляется толерантность к веществам


Как появляется толерантность к веществам и можно ли её сбить

     Как снизить "Толик" от употребления того или иного вещества? Вопрос, часто интересующий посетителей форумов для исследователей ПАВ. Любой, кто регулярно употреблял какой-либо наркотик, сталкивался с такой проблемой: через определенное время он перестает «доставлять» так, как это происходило раньше. При чем, это относится не только к запрещенным ПАВ. Почему так происходит?

Организму свойственно привыкать практически ко всему. То, что происходит впервые, всегда приносит более яркие впечатления. Не зря множество людей вспоминают первый поцелуй, первый секс и эмоции, испытанные при первых жизненных достижениях. С таким же успехом можно описать эффект от первого выкуренного косяка, «съеденной» дорожки или выпитой банки пива. Для того, чтобы понять как вырабатывается толерантность, в первую очередь нужно знать, как наркотик действует на мозг. 


Наркотики, дофамин и мозг

     Удовольствие, которое приносит вещество – результат работы системы вознаграждения: в мозге активируются центры, которые освобождают дофамин – вещество, приносящее удовольствие. Изначально роль системы заключалась в поощрении жизненно важных процессов первобытных людей – размножения, сна, принятия пищи и воды. Но с ходом эволюции люди научились добывать дофамин и от ярких эмоций: побед, влюбленности, мыслей о чем-то приятном и, естественно, вспомогательных веществ. 




Молекула дофамина


     Наркотики – один из самых мощных «читов» для мозга, ведь большинство ПАВ высвобождают дофамин в количестве, превышающем норму в 5-10 раз, что и доставляет максимальный кайф. Лучший пример этому – амфетамин. Он напрямую стимулирует выброс дофамина и способствует процессу его транспортировки, но после мощного выброса – следует и спад. Отсюда и депрессивное состояние на выходах. Разные вещества прибегают и к другим способам «выжать» поощрение из мозга. К примеру, алкоголь блокирует действие антагонистов дофамина, а морфий и никотин – имитируют работу натуральных нейромедиаторов, а при долгосрочном употреблении – могут заменять их. Отсюда и тяга к употреблению: большая доза поощрения вызывает желание повторять процесс, приносящий удовольствие снова и снова. Но чем чаще делать одно и то же – тем быстрее организм привыкает к повышенному уровню дофамина и снижает количество рецепторов, которые отвечают за удовольствие. Так и вырабатывается толерантность. 



     Нейроны, вырабатывающие дофамин крайне немногочисленны: его производят около 7 тысяч из 86 миллиардов нейронов мозга, а восстановление их – крайне кропотливый процесс. А при большом количестве убитых нейронов, восстановить их полностью не получится. Поэтому при употреблении веществ стоит быть крайне осторожным, ведь если юзать долго и в больших количествах, есть вероятность навсегда потерять возможность получать удовольствие без вспомогательных веществ. 


Как обойти толерантность?


     Толерантность напрямую зависит от того, сколько вещества было употреблено до этого. В любом случае, вернуть прежний эффект от наркотика получится лишь если организм вдоволь отдохнул или же с помощью увеличения дозы. Но употребление больших количеств любого вещества все равно имеет свой предел. Поэтому максимально безопасный выход из ситуации - временный отказ от наркотика. Чтобы толерантность сбилась быстрее – можно помочь организму в этом. Занятия спортом, обильное питье и правильное питание помогут в этом лучше всего. 

     Также, чтобы сбить толерантность можно прибегнуть к употреблению других похожих веществ: в случае с марихуаной помогает смена сорта, амфетамины нередко заменяют пировалеронами, но это не лучшее решение проблемы, ведь «соли» действуют на организм крайне пагубно. Почти у каждого вещества есть своя альтернатива и среднее время пропадания толерантности. Об этом – читайте в новых материалах.

Добавить комментарий

Оставить комментарий